H.NAZLIKUL BİLİMSEL MAKALELERİ

ŞİŞMANLIK İLE DOĞRU BESLENME İLİŞKİSİ VE BU KONUDA ÖNEMLİ TAVSİYELER

Modernleşen, teknolojikleşen ve bir anlamda hızlanan yaşamımızda, hareketsizleşen tek bir şey var o da; insan!   Temel fizik kanunudur: “Enerji hiçbir zaman kaybolmaz.” Enerji dinamik bir dönüşüm iç...

2015-07-03 16:12


GUT HASTALIĞI

Ürik asit, pürin denilen maddelerin yıkım ürünüdür. Özellikle protein yapısındaki maddelerin atım şekli olan ürik asidin, atılmasında bir sorun varsa ya da çok fazla üretiliyorsa bu madde vücutta birikir. Kanda bulunan miktarı artar. Ürik asidin ...

2015-06-08 15:33


DÜZENLİ BİR UYKU SAĞLIKLI YAŞAMIMIZ, BAĞIŞIKLIK SİSTEMİMİZ, BEDEN VE ZİHİNSEL FAALİYETLERİMİZ İÇİN ÇOK ÖNEMLİ

Daha sağlıklı ve daha kaliteli bir yaşam için uykunuzu ve uykuya ayırdığınız saatleri önceliğiniz haline getirin. İnsanların 24 saat süren biyolojik saatine verilen isim olan ve ışık, beden ısısı gibi faktörlerden kolayca etkilenen “Sirkadyen Ritm” hormon salınımını, hücre ...

2014-12-03 16:39


MİDE MUKOZASININ İLTİHAPLARINDA GASTRİT DOĞRU BESLENME

Hazırlayıcı nedenler: Ağır yemekler, fazla kuru veya sert yiyecekler, hamur işleri, tatlılar, acı ve baharatlı yiyecekler, alkol, fazla miktarda çay ve kahve içmek, sigara kullanmak, yemek saatlerinin düzensiz olması, çabuk çabuk ve çiğnemeden yemek, fazla ilaç kullanmak...

2014-12-03 16:30


REFLÜ

Gastro özofageal reflü (GÖR) de yenilen besinlerin mideden yemek borusuna doğru bazen ağza kadar geri dönmesidir. Ülkemizde çok sık rastlanan bir durumdur.  Çünkü pek çok sebepten dolayı sağlıklı beslenmeden uzaklaşan bir toplumuz. Reflü için durum diyorum hastalık...

2014-12-03 16:27


MEVSİMSEL GEÇİŞLERDE ÜST SOLUNUM YOLU ENFEKSİYONLARINA DİKKAT

Bu sistem vücudumuza giren milyonlarca bakteri, mikrop, virüs, toksin ve parazitlere karşı korunmak için düzenlenmiştir.   İnsan vücudu, hastalıklara karşı bir savunma sistemiyle donatılmıştır ve bu yüzden de kendi kendini iyileştirme yeteneğine sahiptir. Hastalığa...

2014-12-03 16:40


METEORİZM (GAZ)

Gece uykusundan uyanıp yemek yiyenler var. Yemekten çok ekmek yiyenler ve bunu yanında günde sadece 1-2 bardak su içenler var. Bu saydıklarımın hepsi birer meteorizm yani sindirimin tam olamamasına bağlı gaz oluşum nedenidir. Besinlerin sindirimi ağızda çiğneme ile başlar. Yutulma ile mideye gelen...

2014-12-03 16:21


LATENT ASİDOZ YENİÇAĞIN HASTALIKLARININ TEMELİNDE YATAN NEDENDİR!

ASİDOZU 4 TİPE AYIRABİLİRİZ :  1- Asit Baz Denge Bozukluğu 2- Akut Latent Asidoz 3- Kronik Latent Asidoz 4- Metabolik Asidoz LATENT ASİDOZUN NEDENLERİ •       Kontrolsüz ilaç kullanımı (NSA...

2014-12-03 16:19


KIŞ AYLARINDA SAĞLIKLI VE DENGELİ BESLENİN

Soğuğun iyice kendini gösterdiği kış günlerinde sağlığımızı korumak için dengeli bir beslenme modeli oluşturmak ve bu aylarda yavaşlayan metobolizmanın yol açtığı kilo artışına dikkat etmek gerekiyor. Kış aylarında vücut ve metabolizma kendini koruma altına almıştır ve daha yava...

2014-12-03 16:41


GERİLİP TİP BAŞ AĞRISINDA YENİ YAKLAŞIMLAR

Her toplumda, her çağda çok sık olarak insanları etkilemektedir. Öyle ki yaşamı boyunca hiç başı ağrımamış kişi bulmak güçtür. Baş ve çevresinde ağrıya duyarlı yapıların çok olması bu durumu kısmen açıklayabilir. Bu yapıların basıya uğramaları ve yer deği...

2014-12-03 16:12


AKUPUNKTUR VE NÖRALTERAPİ ETKİ MEKANİZMALARI, KULLANIM ALANLARI, ORTAK YÖNLERİ VE FARKLILIKLARI

Ülke­miz­de Aku­punk­tur son dö­nem­ler­de ar­tan bir il­gi gör­mek­te­dir, çün­kü pek çok yer­de Sağlık Ba­kan­lığı­nın onay­la­dığı&...

2012-11-29 13:48


BLOKAJ NEDENLERİ

Blokaj çözüldükten sonra tekrar oluşumunun önlenmesi için blokajı oluşturan nedenler saptanmalıdır. Blokaj oluşumunda mekanik ve nöroreflektör faktörler önem taşır. Manuel Tıp Derneği (MTD) II. Başkanı & Nöralterapi Derneği Başkanı (BNR)

2012-03-02 18:46


ÖZGÜR OLMAK İÇİN RAHAT ALANIMIZDAN KURTULMALIYIZ!

Oysa bizi ve insanda gelişmeyi sağlayacak şey ise rahatlık değil, daha çok huzursuzluk ve zorlamadır. Dünyada pek çok şey zorlama ve huzursuzluk ortamında ortaya çıkmıştır. Buna birkaç örnek verecek olursak; Karanlık olmasayd...

2012-02-24 09:23


AYAKTA GÖRÜLEN SİNİR LEZYONLARI NÖRALTERAPİ YAKLAŞIMI

Ayak Plantar yüzünde ağrı Sebebleri: 1-İnterdijital Nörinoma 2-İntervertebral Disk Lezyonu 3-Plantar fasitis 4-Plantar Fibromatosiz 5-Periferal Nörit 6-Periferal Vasküler lezyon 7- Diyabetik Nöropati 8-Tenosinovitler...

2012-01-27 14:54


KARPAL TÜNEL SENDROMUNUN ÇÖZÜMÜ VAR

TEDAVİ: Klasik tedavide atelleme, anti inflamatuar ilaç kullanımı, bazen fizik tedavi, kullanılmaktadır. KARPAL TÜNEL SENDROMU PEK ÇOĞUNDA TAMAMLAYICI TIP İLE ÇÖZMEK MÜMKÜN. Klinik gözlemlerimde en etkin kombinasyon Nö...

2012-01-27 14:55


BEL FITIĞINDA ÇARESİZ DEĞİLSİNİZ. NÖRALTERAPİ & MANUEL TIP VE MANYETİK ALAN İLE TEDAVİSİ MÜMKÜN

Bel fıtığı kimlerde daha sık görülür?  Tıp dilinde disk hernisi olarak adlandırılan bel fıtığının toplum içinde rastlanma sıklığı onda bir gibi yüksek bir düzeydedir. Bel fıtığı en sık 35-50 yaş arasında ve her iki cinste de eşit olarak görülür. Omurga yapısı ...

2012-01-27 14:55


TETİK NOKTA VE MİYOFASİYALIN YARATTIĞI BAŞLICA SEMPTOMLAR

Yansıyan ağrı: Ağrıyı kendinden uzak bir noktaya yansıtırlar. Tetik nokta üzerine basınç uyguladığınızda hasasiyet elektiriksel bir ileti gibi yayılır. Mutlaka parmağınızın altında o gerginliği ve titreşimi hissedersiniz. Romatolojide tanımlanan hasas nokta ile asla karıştırılmamalıdır. ...

2012-01-23 21:32


TETİK NOKTA NEDİR?

Triger point diğer adıyla tetik nokta: Kas fibrillerinin ( Aktin-Miyozin komponenti) normal fonksiyonel ilişkisinin bozulduğu, basmakla yani palpasyonla hassas olarak saptanan, saptadığımız hassasiyetin bölgesel bir dağılım karakterinde olduğu patolojik kas alanıdır.  Tetik noktalar hassas elektronik aletlerle öl&...

2012-01-23 21:28


FONKSİYONEL ANATOMİ VE SEGMENTAL BÜTÜNLÜK

Segment içinde VSS ile birbirine bağlı olan yapılarda statik veya dinamik herhangi bir regülasyon veya fonksiyon bozukluğu ortaya çıktığı zaman, eksen organ bu duruma başka bir alandaki bozukluk ile cevap verir. Ya da kendinden kaynaklanan bir problem nedeniyle başka bir yerde bir bozukluk meydana getirebilir. Eksen ...

2012-01-23 18:24


OMURGANIN FOKSİYONEL BİRİMİ:

Omurganın tüm biyomekanik özelliklerini taşıyan en küçük segmental yapıdır. İki komşu vertebra ve bunları bir araya getiren yumuşak dokulardan oluşur. Ön segmentin görevi yük taşımak ve şoku absorbe etmektir.  Vertebra cisimleri, intervertebral diskler ve longitudinal ligamanlardan olu...

2012-01-23 18:18


MANUEL TIP BAKIŞIYLA BLOKAJIN TANIMA

Blokajda omurga eklemleri üzerinde küçük (1-2 cm2 ) ağrılı basınç noktaları bulunur. Bunlar boyun ve sırt omurga bölgesinde gayet iyi hissedilirken belde ve akut kas spazmı durumlarında zor hissedilir.  Blokajlar şu şekilde açıklanır: Kas, kiriş ve bağlar gerilmeli ve optimal olarak d&...

2012-01-23 18:10


ERKEN BOŞALMA - ÇÖZÜMÜ VAR!

Cinsel isteksizlik : Cinsel isteksizliğin zaman zaman herkesin başına gelebileceğini bilmekte yarar vardır. Ancak uzun sürerse ve/veya eşiniz sonuçtan memnun olmazsa, bu bir sorun haline gelebilir. Cinsel isteksizliğin pek çok nedeni olabilir. Depresyon, yorgunluk, kronik stres, ağrı, partner ...

2012-01-23 12:11


KULAK AKUPUNKTURU TEDAVİSİNİN ENDİKASYON VE KONTRAENDİKASYONLARI

Akupunktur tedavisi semptoma değil nedene yönelik olmalıdır, tedavi süresince hastanın takip edilmesi  bir zorunluluktur. Endikasyonları : Kulak akupunkturun bilinen en iyi etkilerinin başında ağrının giderilmesi yatar. Ağrının nedeni önemli değildir. Gerek ...

2012-01-23 11:31


SAĞLIKLI BİR SEKS, MUTLULUĞU DA BERABERİNDE GETİRİR

Pele: Sağlıklı bir seks, mutluluğu da beraberinde getirir. ERKEKLERDE İKTİDARSIZLIK (İMPOTANS) Erkek cinsel organı penis, normal koşullarda yumuşak bir dokuya sahiptir. Cinsel uyarı karşısında bu bölgeye kan getiren damarlarda bir değişiklik olmazken, kanın geriye dönüşün...

2012-01-17 19:26


NÖRALTERAPİ İLE FİBROMİYALJİ SENDROMUNUN (FMS) ÇÖZÜMÜ VAR

(Bu yazı, 2010 yılında BARNAT Dergisinde Yayımlanan makalemin kısa bir özetidir) TANIM VE EPİDEMİYOLOJİ: Nedeni bir türlü belirlenemeyen ağrılar, psikolojik sorunlar, uyku problemleri, sürekli yorgunluk, bağırsak problemleri ve ağrılı adet görme gibi ...

2013-03-05 10:13


HASTALIKLARDAN KORUNMA REHBERİ

Hayata sıkı sıkı sarılmak,sağlıklı yaşamak, mutlu olmak için yapmamız gerekenler. Peki nasıl ? Gökkuşağını yiyin: Bu aylarda kırmızı lahana, turuncu havuç, beyaz lahana, yeşil brokoli, elma... Yazın da kırmızı domates, mor patlıcan, yeşil fasulye ve diğ...

2011-11-10 11:34


BAĞIŞIKLIK SİSTEMİNİ KEŞFET

Immün sistem vucudu potansiyel zararlı maddelere karşı korur. Antijenler hücrelerin, virüslerin, funginin, bakterilerin ve toksin gibi cansız maddelerin, kimyasalların, ilaçların ve yabancı maddelerin yüzeyinde bulunan büyük moleküllerdir . Immün sistem antijenli maddeleri tanır ve yok eder...

2011-11-10 11:27


ŞELASYON VE DETOKSİFİKASYON NASIL YAPILIR?

Kronik rahatsızlıkların asıl neden iyi çalışmayan bir Vejetatif  (Otonom) sinir sistemi sonucu ve bağ dokusunda yığımlanmış olan toksinler olduğunu hep akılda tutun. Diğer taraftan, Nöralterapi ile birlikte yapılan bir uygulama bağ dokusunda yerleşmiş olan toksinlerin mobilize olmasına ve bedenden uzaklaşmas...

2012-10-16 17:39


DETOKS VE ŞELASYON YAPARKEN DİKKAT ETMENİZ GEREKENLER

Cilt detoksunu ihmal etmeyin, buhar banyolarından, saunadan, hamamdan ve masajdan yararlanın.   Güne yarım limon suyu ilave edilmiş bir bardak ılık su ile başlayın.   Ekolojik tarım &...

2012-10-16 17:38